Willkommen in der Praxis für ganzheitliche Frauengesundheit
Sicherheit im Körper finden
Herzlich willkommen, ich bin Hannah Steiner. Ich begleite Frauen dabei, aus Erschöpfung, hormoneller Überlastung und vielfältigen Symptomen zurück in ihren Körper zu finden, damit echte, langfristige Regulation stattfinden kann und sie sich wieder stabil, klar und vertrauensvoll fühlen.
Seit 2012 arbeite ich als Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Frauengesundheit. Über die Jahre ist daraus eine eigene Form der Begleitung entstanden, in der ich naturheilkundliche Impulse, hormonelles Wissen und somatische Körperarbeit miteinander verwebe. Rooted Integration ist ein Weg, der das Nervensystem, die Stressachsen und die tieferen Muster in den Blick nimmt, die das hormonelle Gleichgewicht so stark beeinflussen.
Viele Frauen kommen mit Themen wie PMS, Regelschmerzen, PCOS, Endometriose, Post-Pill-Beschwerden, Schlafproblemen, wiederkehrenden Vaginosen und Blasenentzündungen oder den vielfältigen Veränderungen der Perimenopause zu mir. Oft zeigt sich im Gespräch, dass es nicht nur um einzelne Symptome geht, sondern um ein gesamtes System, das nach mehr Sicherheit, Erdung und Raum verlangt.
In meiner Arbeit geht es deshalb nicht nur darum, Beschwerden zu lindern, sondern, den Körper wieder als Verbündeten wahrzunehmen, der uns den Weg zur Heilung zeigt.
Wie ich arbeite
Meine Begleitungen sind prozesshaft aufgebaut, weil hormonelle Dysbalancen, Stressmuster und tiefere körperliche Prägungen Zeit brauchen, um sich neu zu sortieren. Ich verbinde in meinen Sitzungen naturheilkundliche Unterstützung, homöopathische Impulse, eine feine Form der Körper- und Nervensystemarbeit und therapeutische Begleitung, die sich sowohl an deinen aktuellen Themen als auch an dem orientiert, was dein Körper im Moment braucht.
Ich weiß, dass wir eine enorme intuitive Kraft in uns tragen, die sich entfalten kann, wenn der Körper wieder sicher ist und das Nervensystem nicht mehr in ständiger Alarmbereitschaft steht. Als langjährige Begleiterin von vielen Hundert Frauen habe ich so oft erlebt, wie sehr unser Körper uns den Weg weisen kann, wenn wir lernen, ihm zuzuhören.
Rooted Integration ist mein Weg, dich darin zu unterstützen, wieder bei dir anzukommen – stabil, klar und verbunden.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Meine Begleitungen
Standortbestimmung
Der erste Schritt
Die Standortbestimmung ist der einzige Einzeltermin, den ich anbiete. In diesem Termin verschaffen wir uns gemeinsam einen klaren Überblick über das, was dein Körper gerade zeigt – und was er jetzt wirklich braucht.
- Einordnung deiner Symptome im Gesamtzusammenhang
- Klärung hormoneller, zyklischer und stressbezogener Muster
- Raum für deine Fragen und deine persönliche Geschichte
- Erste naturheilkundliche Impulse (z. B. Homöopathie oder Pflanzen)
- Klare Empfehlung für die nächsten sinnvollen Schritte
Naturheilkundliche Basisbegleitung
Ruhig, fundiert, wirksam
Für Frauen, die sich eine klassische naturheilkundliche Begleitung wünschen – mit Raum für Umsetzung und Wirkung. Wir arbeiten an Schlaf, Zyklus, Verdauung, Stressachsen, Ernährung und individuellen Schwerpunkten, ohne dich mit Terminen zu überrollen. Ideal auch als stabiler Einstieg, wenn du später tiefer in Rooted Integration gehen möchtest.
Rooted Integration
Somatische Körperarbeit & Prozessbegleitung
Für Frauen, die nicht nur Symptome regulieren, sondern tiefer verstehen und verändern möchten, was ihr System in Alarm hält: Überfunktionieren, innere Unruhe, Erschöpfung, hormonelle Dysbalancen oder wiederkehrende Beschwerden. Somatische Sitzungen mit klarem therapeutischem Bogen, verbunden mit Naturheilkunde – damit neue Bahnen im Körper wirklich entstehen können.
„Es ist Zeit, dich in deinem Körper wieder zuhause zu fühlen.“
Ich bin Hannah Steiner, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Frauengesundheit – und seit über 10 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Verbindung mit sich selbst.
Mit naturheilkundlicher Expertise, einem feinen Gespür für Zusammenhänge und einem offenen Ohr unterstütze ich dich darin, deine Symptome zu verstehen und deinem Körper (wieder) zu vertrauen.
Was Klientinnen sagen
Bin mehr als zufrieden, habe mich von Anfang an sehr wohl bei Hannah gefühlt. Sie konnte mir super weiterhelfen. Sie ist sehr einfühlsam und geht auf alle Probleme, mit denen man zu ihr kommt, ein. Wer eine kompetente Heilpraktikerin sucht, die auf Frauenbeschwerden spezialisiert ist, der ist bei Hannah Steiner goldrichtig.
Rachela K.
Einfühlsam, ideenreich und sehr sympathisch. Mit ihrer Hilfe konnte ich meine chronische Blasenentzündung loswerden und langsam meinen Hormonhaushalt einpendeln. Ich habe gemerkt, wie sehr der sorgsam gesetzte Rahmen meinen Körper entspannen ließ.
Elena I.
Ich bin sehr zufrieden mit dieser Praxis. Hannah geht liebevoll, empathisch und verständnisvoll auf mich ein. Sie hat einen ganzheitlichen Blick und übersieht nichts – so fühle ich mich sehr gut aufgehoben. Ich lass mich gerne auf eine langfristige Behandlung bei ihr ein, um die Lösung meines Problems mit ihr gemeinsam zu finden. Es ist so schön, nicht in 5 Minuten abgewickelt zu werden.
Seyma E.