Über mich

Meine Mission: Frauen zurück in ihre Kraft begleiten

Ich glaube zutiefst, dass jede Frau ein eigenes inneres Wissen über ihren Körper, ihre Gesundheit und ihren Rhythmus in sich trägt. Dieses Wissen ist nicht in Laborwerten zu finden, sondern im Erleben, im Spüren, in der Tiefe des eigenen Systems. Meine Aufgabe ist es nicht, dich zu reparieren, sondern dich darin zu begleiten, dich wieder an diese innere Sprache zu erinnern.

Seit über zwölf Jahren begleite ich Frauen, die spüren, dass sie mehr brauchen als reine Symptomtherapie: Verbindung, Tiefe, Struktur und einen Raum, in dem ihr Körper wieder sicher sein darf.

Wie mein Weg begann

Ich habe Politikwissenschaften und amerikanische Literatur studiert und war selbst lange im Kopf unterwegs; wissend, denkend, analysierend. Gleichzeitig fehlte mir echte Verbindung, Berührung, das Gefühl, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, statt nur über Themen zu diskutieren.

Als ich mich schließlich für die Heilpraktikerausbildung entschied, fühlte sich das an wie ein Nach-Hause-Kommen. Diese Zeit hat meinen Blick auf Gesundheit grundlegend verändert. Ich habe verstanden, dass Heilung kein linearer Prozess ist, sondern ein Gespräch zwischen Körper, Nervensystem, Biografie und innerer Welt.

Kurz nach der Ausbildung eröffnete ich meine Praxis, und sehr schnell zeigte sich: Frauen und ihre Körpergeschichten sind mein Herzstück. Auch, weil mein eigener Weg eng mit ihnen verbunden ist. Als ich die Pille absetzte und mein Zyklus lange ausblieb, war das – rückblickend – keine Störung, sondern eine Einladung. Durch Pflanzenmedizin, Homöopathie und das Lauschen auf meinen Körper habe ich meinen eigenen Rhythmus wiedergefunden und daraus wuchs meine Spezialisierung.

Leben, Wandel und der weibliche Körper

Ich bin Mutter von zwei Kindern und Bonusmama eines Sohnes. Meine beiden leiblichen Kinder sind zu Hause geboren – eines davon so schnell, dass mein Mann und ich es allein in Empfang genommen haben. Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf den weiblichen Körper, seine Kraft und seine Intelligenz ein für alle Mal verändert.

Jetzt, mit 44, bin ich selbst in der Perimenopause. Ich erlebe diese Phase nicht als Defizit, sondern als Tor, als eine Schwelle, die uns auffordert, uns selbst noch klarer zu begegnen: körperlich, seelisch und im Leben.

Neben meiner eigenen Praxis war ich fünf Jahre lang Teil des Aufbaus von Femna Health, einem digitalen Frauengesundheitsunternehmen. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig zugängliche, klare und gleichzeitig tiefgehende Begleitung für Frauen ist.

Mein Ansatz in der Begleitung

Ich sehe mich als Übersetzerin zwischen Körper und innerem Erleben. Hinter jedem Symptom liegt eine Geschichte und hinter jeder Geschichte ein Muster, das verstanden, nicht bekämpft werden will.

In meiner Arbeit verwebe ich Pflanzenmedizin, klassische Homöopathie und traumasensible Körper- und Nervensystemarbeit mit Gesprächen, inneren Bildern und Ritualen. Jeder Prozess verläuft individuell, aber das Ziel ist immer dasselbe: dass dein Körper wieder Sicherheit findet und damit fähig wird zur Regulation, zu Hormonausgleich, zu Klarheit und Lebendigkeit.

Wer ich bin außerhalb der Praxis

Ich lebe mit meiner Familie im Süden Berlins, direkt an einem verwunschenen alten Park, der mich täglich begleitet. Ich liebe barfuß Tanzen, gutes Essen (mein Mann kocht mit Leidenschaft) und stille Momente mit Tee, Notizbuch, Räucherwerk oder im Wald. Diese Inseln erinnern mich daran, wer ich bin, und nähren die Tiefe meiner Arbeit.

Warum ich tue, was ich tue

Ich wünsche mir, dass Frauen ihren Körper nicht länger als Problem erleben, sondern als Verbündeten. Ich weiß, dass Symptome nicht bekämpft, sondern verstanden werden wollen, damit wir weniger funktionieren und mehr fühlen.

Wenn Frauen in ihre Körperweisheit zurückfinden, verändert sich ihre Haltung, ihre Kraft und ihre Präsenz. Und genau diese Frauen braucht unsere Welt!

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf diesem Weg zu begleiten.