Pause
– Ein Live Circle für Frauen

Ein Abend zum Ankommen, Durchatmen und Spüren.

Ruhiger Frauenkreis

Im Alltag tragen viele Frauen unglaublich viel. Oft läuft alles weiter, auch dann, wenn der Körper längst nach einer Pause ruft.

Pause ist ein stiller, gehaltener Raum unter Frauen. Ein Abend, an dem du langsamer werden darfst, aus dem Funktionieren aussteigen und wieder mehr bei dir selbst ankommen kannst.

Mit kleinen Atem- und Körperübungen, einem achtsamen Check-in und Raum für Austausch.

Freitag, 15.05. | 19:30–21:30 Uhr

Praxis für ganzheitliche Frauenheilkunde, Moltkestr.46, 12203 Berlin

Beitrag: 30 €

Der Kreis ist bewusst klein gehalten (max. 8 Frauen).

Was dich erwartet

  • ein kleiner, persönlicher Kreis von Frauen
  • Zeit zum Ankommen und Durchatmen
  • sanfte Atem- und Körperübungen
  • Raum zum Spüren, Teilen oder einfach Dasein
  • ein ruhiger Abend, der dein Nervensystem entlasten darf

Für wen dieser Abend ist

  • für Frauen, die sich nach einem weichen, echten Raum sehnen
  • für Frauen, die viel tragen und wenig Pause erleben
  • für Frauen, die nicht noch mehr Input brauchen, sondern einen Ort zum Ausatmen
  • für alle, die sich selbst wieder mehr spüren möchten

Du musst nichts mitbringen und nichts können.
Komm so, wie du gerade bist.